Pausgympa
Här bjuder jag på lite pausgympa som hjälper lymfsystemet, andningen och bra att göra nån gång under dagen, framför allt för sig som sitter still under dagen Kombinerar du detta med din lymfmassage så blir det en riktigt bra boost för din kropp <3
Berätta vad du tyckte om övningen och många av er kanske redan gör detta?
