Kraniosakral Osteopati

Hur fungerar kraniosakral terapi?

Till bokningssidan:
https://miasstillness.valei.com/

Under en behandling använder terapeuten mycket lätt och specifik beröring för att identifiera och frigöra spänningar i kroppens vävnader och nervsystem. Genom att följa och assistera de subtila rörelserna i kroppen hjälper terapeuten klienten att återställa balansen i det kraniosakrala systemet. Behandlingen kan delas in i två huvudgrenar:

  • Biomekanisk kraniosakral terapi – Fokuserar på att lösa upp fysiska spänningar och strukturella obalanser.
  • Biodynamisk kraniosakral terapi – En mer subtil och djupgående metod som stimulerar kroppens inneboende förmåga till självläkning. Denna metod är det som jag oftast arbetar med.

Vad kan behandlas med kraniosakral terapi?

Kraniosakral terapi kan användas för att lindra en rad olika besvär, bland annat:

  • Huvudvärk och migrän
  • Rygg-, nack- och axelproblem
  • Kronisk smärta och fibromyalgi
  • Whiplashskador
  • Sömnstörningar och stressrelaterade problem
  • Koncentrationssvårigheter och utmattningssyndrom
  • Mag- och tarmbesvär
  • Nedstämdhet och oro
  • Utmattat nervsystem och stress i kroppen

Hur går en behandling till?

Under en session ligger klienten på en behandlingsbänk med kläderna på i en avslappnad position. Terapeuten placerar försiktigt sina händer på olika delar av kroppen, såsom huvudet, korsbenet eller fötterna, för att lyssna på och understödja kroppens naturliga rörelser. Behandlingen är mycket skonsam och behaglig, och många upplever en djup känsla av avslappning, lugn och välbefinnande.

Vetenskaplig bakgrund och utveckling

Dr. Sutherland upptäckte att det kraniosakrala systemet har en egen rytm, likt hjärt- och andningsrytmen. Han fann att denna rytm kan påverkas genom försiktig manipulation, vilket hjälper kroppen att återgå till sina ursprungliga rörelsemönster. Med tiden har metoden utvecklats för att inkludera fler aspekter av kroppens anatomi, såsom bindväv, leder och organ, vilket gör behandlingen mer omfattande och effektiv.

Varför välja kraniosakral terapi?

Kraniosakral terapi är en holistisk behandlingsmetod som ser kroppen som en helhet där alla strukturer samverkar. Genom att frigöra spänningar och blockeringar ger terapin bättre förutsättningar för kroppens egen läkning. Det är en skonsam men kraftfull metod för att stödja både fysiskt och emotionellt välbefinnande.

Under en behandling använder terapeuten mycket lätt och specifik beröring för att identifiera och frigöra spänningar i kroppens vävnader och nervsystem. Genom att följa och assistera de subtila rörelserna i kroppen hjälper terapeuten klienten att återställa balansen i det kraniosakrala systemet. Behandlingen kan delas in i två huvudgrenar:

  • Biomekanisk kraniosakral terapi – Fokuserar på att lösa upp fysiska spänningar och strukturella obalanser.
  • Biodynamisk kraniosakral terapi – En mer subtil och djupgående metod som stimulerar kroppens inneboende förmåga till självläkning. Denna metod är det som jag oftast arbetar med.

Vad kan behandlas med kraniosakral terapi?

Kraniosakral terapi kan användas för att lindra en rad olika besvär, bland annat:

  • Huvudvärk och migrän
  • Rygg-, nack- och axelproblem
  • Kronisk smärta och fibromyalgi
  • Whiplashskador
  • Sömnstörningar och stressrelaterade problem
  • Koncentrationssvårigheter och utmattningssyndrom
  • Mag- och tarmbesvär
  • Nedstämdhet och oro
  • Utmattat nervsystem och stress i kroppen

Hur går en behandling till?

Under en session ligger klienten på en behandlingsbänk med kläderna på i en avslappnad position. Terapeuten placerar försiktigt sina händer på olika delar av kroppen, såsom huvudet, korsbenet eller fötterna, för att lyssna på och understödja kroppens naturliga rörelser. Behandlingen är mycket skonsam och behaglig, och många upplever en djup känsla av avslappning, lugn och välbefinnande.

Vetenskaplig bakgrund och utveckling

Dr. Sutherland upptäckte att det kraniosakrala systemet har en egen rytm, likt hjärt- och andningsrytmen. Han fann att denna rytm kan påverkas genom försiktig manipulation, vilket hjälper kroppen att återgå till sina ursprungliga rörelsemönster. Med tiden har metoden utvecklats för att inkludera fler aspekter av kroppens anatomi, såsom bindväv, leder och organ, vilket gör behandlingen mer omfattande och effektiv.

Varför välja kraniosakral terapi?

Kraniosakral terapi är en holistisk behandlingsmetod som ser kroppen som en helhet där alla strukturer samverkar. Genom att frigöra spänningar och blockeringar ger terapin bättre förutsättningar för kroppens egen läkning. Det är en skonsam men kraftfull metod för att stödja både fysiskt och emotionellt välbefinnande.